ଷ୍ଟାଣ୍ଡିଂ ଅଫିସ୍ ଏବଂ ସିଟିଂ ଅଫିସ୍ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କ’ଣ?

ଏକାକୀ ବସିବା ଏବଂ ଏକାକୀ ଠିଆ ହେବାର ମୁଖ୍ୟ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି ପୋଜିସନ୍ରେ ନମନୀୟତାର ଅଭାବ ଏବଂ ବସିବା ଏବଂ ଛିଡା ହୋଇଥିବା ଅବସ୍ଥାନ ମଧ୍ୟରେ ନିରବଚ୍ଛିନ୍ନ ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ ଅକ୍ଷମତା | ଏହି ସମୟରେ, ଗବେଷକମାନେ ଏକ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ବିଶ୍ୱର ପ୍ରଥମ ବୁଦ୍ଧିମାନ ଆଡଜଷ୍ଟେବଲ୍ ଉଚ୍ଚତା ଡେସ୍କର ବିକାଶ କରି ଅଫିସ୍ କର୍ମଚାରୀମାନଙ୍କୁ ନିଜ ଇଚ୍ଛାରେ ବସିବା ଏବଂ ଛିଡା ହେବା ମଧ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କଲେ | ଏହାର ଏକ ଡିଜିଟାଲ୍ ଡିସପ୍ଲେ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଦୁଇ ଉପଭୋକ୍ତାଙ୍କର ଉଚ୍ଚତା ସେଟିଙ୍ଗ୍ ସେଭ୍ କରିବାକୁ ଏବଂ ମୁକ୍ତ ଭାବରେ ସୁଇଚ୍ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ଏହାର ଅର୍ଥ ଆପଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଟେବୁଲର ଉଚ୍ଚତାକୁ ଦିନକୁ ଏକାଧିକ ଥର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବେ | ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କର, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ସୋଫାରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ଥାନରେ ଆରାମ କରୁଛ, ତୁମର ଆରାମ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ତୁମେ ତୁମର ସ୍ଥିତି ବଦଳାଇବ | ଡେସ୍କଟପ୍ ସେଟିଙ୍ଗ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣ ଏହା ହାସଲ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି | ମନେ ରଖନ୍ତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ତା’ପରେ ଅଫିସରେ ବୁଲିବା |

ଆମର ଏରଗୋନୋମିକ୍ ଡିଜାଇନ୍ ମାନବ କାରକ ଏବଂ ଅପରେଟର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଉପରେ ଆଧାରିତ | ସେମାନଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା, ବ୍ୟବହୃତ ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଏବଂ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ରୁମ୍ ଡିଜାଇନ୍ରେ ଅପରେଟରଙ୍କ ଶ style ଳୀ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସିଷ୍ଟମ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବା | ଏକ ଆରାମଦାୟକ ସ୍ଥିତିରେ ବସିଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଏର୍ଗୋନୋମିକ୍ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆମ ମୁଣ୍ଡ 30 ରୁ 35 ଡିଗ୍ରୀ ଦେଖିବା କୋଣରେ ପ୍ରାୟ 8 ରୁ 15 ଡିଗ୍ରୀ ଆଗକୁ ବ t ଼ିଥାଏ ଏବଂ ଆମେ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବୁ!

ଏକ ଏର୍ଗୋନୋମିକ୍ ଆଡଜଷ୍ଟେବଲ୍ ଡେସ୍କ ହେଉଛି ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସମାଧାନ, ବିଶେଷତ if ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏହାର ଯଥେଷ୍ଟ ଗତି ସୀମା ଅଛି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଏର୍ଗୋନୋମିକ୍ ଆଡଜଷ୍ଟେବଲ୍ ଚେୟାର ଅଛି, ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଗତି ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସମର୍ଥନ | ଯଦିଓ, ଯଦି ଆପଣ ଏକ କଠିନ ପୃଷ୍ଠରେ ଠିଆ ହୋଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଜୋତା ଡିଜାଇନ୍ ଅନୁପଯୁକ୍ତ, ଉଚ୍ଚ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧିବା, ଅଧିକ ଓଜନ ହେବା, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ତଳ ଅଙ୍ଗରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବ୍ୟାଧି, ପିଠି ସମସ୍ୟା, ପାଦ ସମସ୍ୟା ଇତ୍ୟାଦି ଅଛି, ଷ୍ଟାଣ୍ଡିଂ ଅଫିସ୍ ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ | ଚୟନ କରନ୍ତୁ |

ଆର୍ଗୋନୋମିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଶରୀରର ବାୟୋମେକାନିକ୍ସ ବିଷୟରେ କିଛି ସାଧାରଣ ସତ୍ୟ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ସମାଧାନ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଗଠନ ଅନୁଯାୟୀ ଅଧିକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ହୋଇପାରିବ: ଉଚ୍ଚତା, ଓଜନ, ବୟସ, ପୂର୍ବ ସ୍ଥିତି, ଆପଣ କିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି ଇତ୍ୟାଦି ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ମଧ୍ୟ ମତ ଦିଅନ୍ତି, ପ୍ରତିରୋଧ ପାଇଁ, ଛିଡା ହେବା ଏବଂ ବସିବା ମଧ୍ୟରେ ତୁମେ ତୁମର ସ୍ଥିତିକୁ ନିୟମିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଉଚିତ, ବିଶେଷତ weak ଦୁର୍ବଳ ପିଠି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ |

 (ବିଜ୍ଞାନ ଏବଂ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା କନଷ୍ଟାଣ୍ଟିନ / ପାଠ୍ୟର ନୂତନ ଆବିଷ୍କାର)